Nam giới có thể vô sinh nếu ít vận động, lái xe nhiều, tắm nước nóng…

0

Phát biểu tại Hội thảo “Cập nhật xét nghiệm trong chẩn đoán và theo dõi điều trị vô sinh”, TS BS Lê Minh Châu – nguyên Phó trưởng khoa Khám bệnh (Bệnh viện Phụ sản Trung ương) cho biết, vô sinh-hiếm muộn ở nam giới ngoài nguyên nhân bẩm sinh, bệnh lý thì việc duy trì những thói quen xấu trong cuộc sống cũng là một tác nhân.

Theo TS Minh Châu hiện nay tỷ lệ vô sinh ở nam giới và nữ giới tương đương nhau, tức là khoảng 40% ở mỗi giới; 20% còn lại là không rõ nguyên nhân. Trong số những trường hợp vô sinh do nam giới, nhiều bệnh nhân hiếm muộn có thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh hoặc môi trường làm việc không đảm bảo cho sự sinh sản tinh trùng.

Xem thêm : Khám nam khoa ngoài giờ ở đâu tốt Sài Gòn ?

“Nam giới thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu bia, làm việc trong môi trường tiếp xúc nhiều với hóa chất như phun thuốc trừ sâu; làm trong môi trường nhiệt độ nóng, ngồi bàn giấy quá lâu, hay làm nghề lái xe đường dài… có thể làm tổn thương cấu trúc di truyền của tinh trùng, suy giảm chất lượng và số lượng tinh trùng”, TS.BS Lê Minh Châu chia sẻ.

Lấy ví dụ điển hình như thói quen ngồi làm việc lâu trong văn phòng, TS Minh Châu cho biết, đối với những trường hợp ngồi văn phòng liên tục 8 tiếng/ngày nguy cơ bị vô sinh cao hơn những người thường xuyên vận động ở bên ngoài.

Khi ngồi thường xuyên như vậy, bộ phận sinh sản bị chèn ép gây nên những sang chấn về tinh hoàn, làm cho tinh hoàn bất thường và ảnh hưởng đến khả năng sinh tinh. Đặc biệt, những nam giới làm văn phòng, cộng với thói quen mặc quần lót chật thì nguy cơ càng tăng thêm.

Bài cùng chủ đề : Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng tinh trùng yếu

Còn đối với việc nam giới uống nhiều rượu có thể làm giảm số lượng tinh trùng, TS Minh Châu cho rằng, trên thế giới cũng như ở Việt Nam đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra vấn đề này. Khi uống rượu sẽ làm tổn thương tới sự chế tiết testosterol, do rượu làm tăng quá trình phân hủy hormone này và biến đổi ngược lại thành estrogen, làm giảm ham muốn tình dục sau này.

TS Châu cho biết, ngoài thói quen sinh hoạt, bà gặp nhiều trường hợp “tinh binh” què quặt do nghề nghiệp như làm nghề đầu bếp, lái xe đường dài, hàn điện, xưởng cơ khí… Tình trạng này kéo dài có thể làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.

Để cải thiện sức khỏe sinh sản ở nam giới, bác sĩ Minh Châu khuyên nam giới trong nhóm nguy cơ trên cần điều chỉnh chế độ làm việc hợp lý, thay đổi thói quen sống, hạn chế hút thuốc, uống rượu, thức khuya. Bên cạnh đó cần duy trì thói quen luyện tập thể dục thể thao thường xuyên cũng như cân bằng chế độ dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hằng ngày sẽ giúp tăng cường ”phong độ” đàn ông.

“Để bảo vệ ‘tinh binh’, các đấng mày râu tránh uống rượu, bia, hút thuốc lá, không mặt quần chật. Đồng thời, tránh ngồi lâu một chỗ, tránh ngồi lên yên xe nóng… Nam giới cũng có thể sử dụng thực phẩm chức năng, ăn thực phẩm có nhiều chất kẽm, giàu đạm, vitamin để tăng cường chất lượng và số lượng của tinh trùng”, TS Châu khuyến cáo.

Nếu bạn cũng đang gặp phải tình trạng vô sinh-hiếm muộn nhưng chưa biết cách khắc phục, chưa tìm được địa chỉ điều trị uy tín hãy liên hệ qua số điện thoại đường dây nóng (028) 392 57 111- 0168 558 1111 hoặc hệ thống [Tư vấn trực tuyến] để được các chuyên gia y tế giải đáp tận tình Phòng khám làm việc từ 8-20 giờ tất cả các ngày trong tuần, bao gồm cả lễ tết. Thời gian tư vấn trực tuyến 24/24 và hoàn toàn miễn phí.

Địa chỉ: Phòng khám Đa khoa quốc tế HCM, số 221 Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1, TPHCM.

Share.

About Author

Leave A Reply

Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh