Phòng tránh bệnh viêm vùng chậu bằng cách nào

0

Viêm vùng chậu là tình trạng nhiễm trùng xảy ra tại tử cung, tai vòi, buồng trứng, phúc mạc chậu và các cơ quan lân cận. Viêm vùng chậu chiếm tỷ lệ mắc cao ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Do đó, nếu bệnh không được khắc phục kịp thời và hiệu quả chị em rất dễ rơi vào tình trạng vô sinh-hiếm muộn.

Để giúp chị em cải thiện sức khỏe sinh sản, hạn chế tối đa nguy cơ mắc viêm vùng chậu, các bác sĩ Sản Phụ khoa hiện đang công tác tại Phòng khám Đa khoa quốc tế HCM có lời khuyên cho chị em như sau:

Bài liên quan : Ðiều trị viêm âm đạo có ảnh hưởng tới thai?

1.Quan hệ tình dục an toàn

– Quan hệ tình dục không an toàn bằng cách sử dụng bao cao su khi quan hệ. Bởi lẽ, khi “cô bé” không thể tiếp xúc với “cậu bé” thì nguy cơ lây nhiễm cũng được giảm đáng kể.

– Quan hệ chung thủy một vợ – một chồng, không quan hệ tình dục bừa bãi với những người có nguy cơ nhiễm bệnh cao (như gái mại dâm, người có quan hệ tình dục đồng giới) có thể hạn chế các nguy cơ lây nhiễm.

– Nếu bạn thường hay sử dụng đồ chơi tình dục hoặc dương vật giả để giải quyết các nhu cầu sinh lý, bạn nên thường xuyên vệ sinh dụng cụ, thay mới và bảo quản chúng.

– Không nên sử dụng các chất kích thích, rượu bia trong quá trình quan hệ, chúng sẽ làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể, đồng thời dẫn đến mất tự chủ, là nguyên nhân của mang thai ngoài ý muốn và các căn bệnh truyền nhiễm khác.

 2.Giữ gìn vệ sinh vùng kín

– Không nên vệ sinh vùng kín quá nhiều lần trong ngày, không dùng nước chanh, muối pha loãng hay xà phòng để thụt rửa âm đạo.

– Không nên lạm dụng dung dịch vệ sinh, chọn loại dung dịch phù hợp với độ PH của âm đạo, không nên trà xát, thụt rửa sâu trong âm đạo.

– Vệ sinh vùng kín đúng cách trước và sau khi quan hệ tình dục.

– Không ngâm mình trong nước quá lâu, nhất là những môi trường nước như ở bể bơi, bãi biển, ao hồ,…

– Thay quần lót thường xuyên, không mặc quần lót quá chật.

– Không lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày, trong kỳ kinh nguyệt nen thay băng vệ sinh thường xuyên.

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ là cách phòng tránh viêm vùng chậu hiệu quả nhất

3.Chế độ ăn uống đảm bảo chất dinh dưỡng

Hãy đảm bảo rằng chế độ ăn uống của bạn phong phú và bao gồm nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng như: trứng, đậu hũ, đậu đỏ, pó xôi. Không ăn những thực phẩm sống và lạnh, có chất kích thích.

4.Có thời gian biểu làm việc phù hợp

Kết hợp chế độ ngủ nghỉ, vận động hợp lý để cơ thể không bị suy nhược dẫn đến mắc viêm vùng chậu

5.Khám sức khỏe định kỳ

Hãy đến Phòng khám Đa khoa quốc tế HCM 6 tháng/lần để được bác sĩ chuyên khoa kiểm tra kỹ lưỡng tình trạng sức khỏe cho bạn. Nếu phát hiện bản thân có những dấu hiệu bất thường, bác sĩ sẽ giúp bạn khắc phục nhanh chóng bằng những phương pháp hiệu quả nhất.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần được giải đáp, cũng như có những tâm sự thầm kín cần được chia sẻ có thể gọi đến số điện thoại (028) 392 57 111- 0168 558 1111, các chuyên gia  sẽ luôn sẵn lòng giải đáp mọi thắc mắc của bạn bất cứ lúc nào

Ngoài ra, để tiết kiệm thời gian, thuận tiện trong khám chữa bệnh, bạn có thể đặt lịch hẹn khám trực tuyến hoặc thông qua tổng đài đường dây nóng. Khi đó, bạn sẽ được miễn phí tiền khám, ưu tiên khám trước và nhận thêm nhiều hỗ trợ khác. Phòng khám làm việc từ 8 – 20 giờ tất cả các ngày trong tuần, kể cả ngày lễ.

Địa chỉ: Phòng khám Đa khoa quốc tế HCM, số 221 Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1, TPHCM.

Cùng tìm hiểu về bệnh viêm âm đạo : http://saigonsongkhoe.net/benh-viem-am-dao.html

Share.

About Author

Leave A Reply

Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh